Stressbewältigung Lehrpersonen

Wir Lehrpersonen und Schulpersonal stehen oft vor Situationen, die uns grossen Stress verursachen: Hohe Ansprüche an die Qualität des Unterrichts, Streit unter SuS, Konfliktgespräche mit Eltern, herausforderndes Verhalten von SuS im Unterricht, Inklusion ohne genügend Ressourcen.

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In der Resilienz-Beratung besprechen wir, was deine Stressfaktoren sind, und welche Ressourcen du hast, um den Stresspegel möglichst gering zu halten.

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Damit du stark und somit auch psychisch und physisch gesund bleibst.